SÖNDAGSLUGN

Tidig morgon på balkongen med kaffet i handen och hela gatan tom framför mig utan en endaste bil, och så solen som redan värmer. allt är lugnt och stilla. älskar stunder som denna när allt är så, orört känns det som. 
och vår balkong är ju bara en fantastisk plats att vara på!

mötte sen upp Linda och tränade först core och sen yoga med avslutande meditation, önskar starkt att jag kunde starta varje dag precis så här. det är så rogivande.
Strövade hem framåt halv 12 tränad och klar, harmonisk och nöjd och med en helt ledig dag framför mig, den känslan hörrni! Bästa!

SOL, VÅR, STAD OCH EN VÄLDIGT FIN MAMMA

Vilken himla härlig lördag!
Åkte in tidigt till stan, strövade runt, kände pulsen, kollade affärer, åt räkmacka på kulturhuset som sig bör, gick ner till hamnen och tittade på människor och båtar och bara njöt av den underbara solen och en varsin cider.
Vi har det då alltid så trevligt vad vi än hittar på! det måste ju vara en av dom bästa sakerna med att bli äldre, att kunna umgås normalt med sin mamma och inte ständigt vara irriterad och ilsken på varandra som när man bodde hemma.
Nej, det blir bara bättre och bättre, men det kan ju ha att göra med att jag har världens bästa mamma också ;-)

FREDAGSDEJT

Invigde äntligen Texas Longhorn som ligger här i samma hus! lagom vandringsavstånd hem när tröttheten slog till, vilket den ju lätt gör en fredagskväll som denna. 

åt en gigantisk portion med Ribs och coleslaw. jäkligt gott.

Fick även lära mig vad ordet vegetarian egentligen betyder. haha.

TRÄNINGSTRAUMA

okej. lyssna nu. var med om något extremt igår.
skulle testa ett nytt SATS-center på Östermalm som visade sig vara SJUKT flashigt, pampigt, toppmodernt och ja, alla såg ut som små modeller som trippade runt med perfekta kroppar, muskler, kläder, frisyrer ja rubbet. själv tog jag ett djupt andetag och stapplade in i HM-tightsen, tänkte att detta blir en BRA utmaning för mitt psyke och att vidga min comfort zone.
det skulle bli en större vidgning än jag trott visade det sig....

lyckades efter mycket om och men hitta till omklädningsrummet, insåg att jag var tidig till yogan så jag letade mig några våningar upp till träningssalen så att jag skulle slippa virra runt och leta i sista sekunden. virrade sen vidare och mötte min vilsna blick i varenda gigantiskt spegel och ställde mig till sist i trygghet på crosstrainern en halvtimme. då jag glömt vattenflaska och har en kondis som är lika med noll så höll benen på att ge vika när jag väl klev av. skönt att sträcka ut lite på yogan tänkte jag, klarar mig nog utan vattenflarra ändå.

trallallalllallallalallaaaaa, frid och fröjd.

ställer mig utanför yogasalen där stearinljusenen är tända och folk mediterar för fullt. gud så mysigt det ska bli tänkte jag. men oroväckande vad lite kläder tjejerna runt mig har, bara små miniskjorts och sportbh, platta magar, låååånga ben, gigantiska vattenflaskor och stora handdukar. är det så man ska se ut här på östermalm funderade jag vidare och kikade ner på mina långa löpartights, strumpor och skor.
kände mig som en flodhäst på rödamattan, milt uttryckt, dessutom började en STARK olustkänsla gro i mig, det här känns fel....

sen gick allt väldigt fort. upp flög en dörr till en mörklagd bunker jag knappt sett, VÄLKOMNA in i värmen tjejer, NU KÖR VI, vrålade en hurtig kvinna i lika minimala kläder som resten av gänget. vänta nu, hann jag tänka och kikade ner på min biljett.... "HOTSALEN" fan fan fan. det kan väl inte vara en sån där bastusal vi ska in i?! nej nej nej då måste dom ju förvarna innan så att man har en chans att fylla på med vatten och mindre kläder och...handduk. sen insåg jag att det bara verkade vara jag som missat den lilla detaljen.

In blev vi slussade genom ett rum och sen ett till där den fuktiga hettan slog emot en som ett slag i bröstet, det låg fukt i hela luften och jag fick kämpa in andetagen. så. jäkla.varmt och KVAVT! jag blev stående helt paralyserad och var skrämmande nära en panikattack i det lilla klaustofobiska utrymmet. kämpade med att överhuvudtaget få in luft i lungorna. JAG MÅSTE UT HÄRIFRÅN var allt som fanns i min hjärna.
VÄLKOMNA TJEJER jag hoppas att alla har rejält med vatten med sig, det lär ni behöva, vi har extra hög luftfuktighet här inne idag, haha och så handduken breder ni ut över hela mattan så att ni slipper glida runt i svetten. 
KOM KOM du kan stå här bredvid mig så kör vi igång, säger ledaren som väl ser min totalt vilsna och panikslagna uppenbarelse, hon i alldeles för mycket kläder, dålig hållning, utan vatten och som får glida runt i sitt eget svett.

Den närmsta halvtimmen var sen ett enda långt kämpande för att överleva kändes det som. på riktigt. "andas, andas, så länge du andas så gott det går så klarar du dig, bara några övningar kvar". sådär försökte jag samtidigt som jag kämpade mot andnöd, droppande svett, rinnande svett, FORSANDE svett och skakande muskler. 
IDAG VILL JAG ATT NI UTMANAR ER SJÄLVA TILL MAX TJEJER, hörde jag nånstans ifrån och tänkte bara så fan heller, utmaningen är att överleva. fick koncentrera mig till max för att inte svimma de sista minuterna, hela rummet började snurra och jag försökte fokusera på en och samma fläck samtidigt som illamåendet vällde över mig.

sen var det över. jag överlevde. stapplade ut förbi dom sminkade, knappt berörda tjejerna med mitt svidande blodröda fejs av allt salt och jag lyckades ta mig till receptionen och kraxa fram "vatten" innan jag gömde mig på toaletten och svepte två fulla flaskor med vatten. vad fan hände? lever jag?
att sen tvingas gå på skakiga ben genom hela stan och åka pendel med detta explosionsröda ansikte är en annan historia.

Joråå, men det här med att testa nya grejer ska ju vara utvecklande för själen och bra på alla sätt och vis. jomenvisst. det kan ni ju lura i någon annan.

Vänliga hälsingar
Traumatiserad själ

MIN FÖRMIDDAGSFIKA- LUNCH- EFTERMIDDAGSFIKA- UTSIKT

Ljuuuuuvligt eller hur?! hela skärgården precis utanför dörren. älskar havsluft!
perfekt med tre små pauser här varje dag och tanka sol och rensa hjärnan. bättre utsikt går nog knappt att få på jobbet, så himla fint med alla båtar som passerar och vågorna som guppar. lyx!


och till dig Johannipann: det är i mina föräldrars sovrum jag sitter i på bilden under, kul att du tyckte det va fint :) i mitt tycke borde hon bli inredningsarkitekt mamman min!

MER HELG

Bästa återhämtningen sker ju helt och klart hos världens bästa familj så hit begav jag mig.

 Vi lagade gormé och jag försökte mig på sån här carpaccio till förrätt och sen den godaste efterrätten av dom alla, denna gudomliga cheesecake.

sen blev det ju sol och cykelutflykt med denna underbara varelse med! 
min mamma *bästa bästa bästa* 
ser ni förresten vart jag ärvt mitt smajl ifrån?

LOPPISFYND!!!

WOW, blev så fullkomligt kääääär i denna väska.
 55 ynka kronor och säkert massa historia i sig, kanske nån söt tant som svängt runt med den för år och dar sen och nu tänker jag använda den som den perfekta tränings-/matlåde-/jobb-väskan. älskar loppisar! speciellt när man hittar unika grejer med historia som ingen annan har. billigt, unikt och inte minst miljövänligt!

Mmmmmm. helgen har innehållit mycket yoga och träning, solbrillor och varm kind. känns välbehövligt efter alla helger med vin, fest, dans och firande. gud vad min kropp har saknat att sträckas ut, spännas, svettas och slappna av.
nu drömmer jag om att åka till indien och bli en sån där riktig yogis, bara andas in rökelser och mmm:a hela dagarna. tänk va! men först ska jag lära mig att nå tårna med benen raka. känns som ett bra första mål. hehe.

ÄH VAD FASEN, NU KÖR VI

Jaaaaaaaaja, kunde inte hålla mig till slut ändå.

saknar yogan så så så mycket.

det får vara värt dyra pengar, bra investering i sig själv ju.

känner även att min kropp börjar skrumpna av att sitta still med axlarna vid öronen framför en dator hela dagarna.

Längtar nu efter mer harmonisk kropp och kanske en och annan muskel.

 Tobben behöver dock inte röra sig lika långt för att "träna" efter att ha fått denna lilla portabla golvbana i inflyttningspressent. Tack Thäräsen, nånting säger mig att det kommer bli cirka 100% längre kötid till toan nu ;-)

SOLIG SÖNDAG

Rufsig, sliten och glad.

Botade bakisen med en lång skön vandrarrunda i solen med Malin och poserade med änderna. Älskar vädret nu. sol känns ju liksom alltid rätt.

DÅ VAR VI OFFICIELLT INFLYTTADE DÅ

 Haha. alltså ser ni alla flaggor i mitt skatbo? Det var någon som hade väldigt roligt med att sätta dit dom kan jag lova. mindre kul att vakna upp i morse och försöka gräva ut dom. hittade den sista nu i duschen när jag tvättade håret.

Åh det var så himla himla TREVLIGT igår. jag bara njöt och sprang runt och försökte hinna prata med allt och alla. Det var soffhäng, kökshäng, balkonghäng, paketöppnande, rökpiperök och vilddans och allt var bara så himla myyyyysigt, ville bara låsa in alla och umgås mer och mer och mer och aldrig låta dom gå. när dom ändå gick framåt 3 kändes det bara som att allt gått så FORT. Tobben påminde mig om att dom ändå varit här i 8 timmar. Ja herre jäklar. tiden går sannerligen fort när man har roligt.

För roligt hade jag. och världens bästa vänner, det har jag också.

GODMORGON!!!
Är ni vakna än? Här i vår lilla familj är det jag som står för den biten. den andra delen sover djupt med armarna utsträckta som jesus på korses. haha, inser att inte ens nyhetsmorgon börjat än, får hålla till godo med barntv så länge. och fila på spotifylistan!
IDAG GÄLLER DET! idag ska lägenheten pyntas och bålen blandas. snittarna snittas och konfettin spruta. ååhhh jag hoppas det blir lyckat!!!

pepp pepp pepp!

FULLT FOKUS FREDAG

jobba, fokus! hjärnan har spökats av att imorgon fyller cirkus 25 pers upp vår lilla lya, det är en del att fixa. inte varje dag man har inflyttningsfest (nåja 1,5 år senare men desto högre krav!), det ska bli så kul! och nervöst! och festligt, hoppas jag!

Det var dock inte bara jag som hade svårt med fokuset idag, titta bara på denna fredagsspecialare som vi mumsade på på kontoret:

Detta kan ju vara världens godaste dosrulle, nästan så man själv är redo att börja.
Vad säger ni, inte helt fel att få en sån här levererad varje vecka?

Så ni som undrar vad jag gör på jobbet, nu vet ni ;-)

HÅLL DOM KÄRA NÄRA

livet är så märkligt. i ett ögonblick kan allt ändras och ta slut.
denna vecka har varit otroligt tung då den började med den fruktansvärda nyheten att en kollega hastigt gått bort, alldeles för ung, alldeles för snabbt och alldeles förfärligt fel. det finns ingen jäkla rättvisa i den här världen, det enda man kan göra är att hålla sina kära nära och låta dom veta att dom betyder allt.
många tårar, chock, rödgråtna ögon, ljus, ilska, tankar, förtvivlan, utmattning och ett dunkande huvud. 
Livet är så märkligt.

EN HELG I EUROPAS GRÖNASTE STAD

 Japp, såhär mysigt hade vi det. åt gott och drack sött, testade råbiff och världens minsta men dyraste drink. 
åt på finrestaurang och hann sen även med lite sånt här:

han fyllde ju år den lille Tobbelobben, det händer ju bara en gång om året liksom!

MOT VÄXJÖ FÖR ATT FIRA DENNA:

Ja Tobben alltså! Själv är en ju ung ett tag till. heh. 
Imorgon direkt efter jobbet ska vi försöka hitta varandra i värsta rusningsvimlet och även rätt tåg vi ska hoppa på. ska vässa armbågarna ordentligt, köpa med lite gott-gott och sen duka upp och skapa fredagsmys på det utfällbara tågbordet är tanken.
Ska bli så kul att komma iväg på en liten minisemester och träffa Anette och Hanna och mysa och ha det bra. och se Småland igen!
jösses. det var INTE igår. vågar man hoppas på en liten solglimt tro?

Hur som helst önskar jag eder alla en trevlig helg!

På morgonmötet i tisdags:

- Chefen: ja och eftersom det är semmeldagen idag så bjuder vi alla på semlor, ja alla utom Michaela då som får en....banan! Sorry men jag kom verkligen inte på nåt bättre.

HAHAHA. 
jag var dock nöjd med min banan. magen med.

smile :)

 HUR HELGEN VAR?

GALEN!

Alldeles fantastiskt kul,

och spontan!Får man ens ha så roliga utekvällar som jag haft 

på sista tiden undrar jag?

Ja jösses, avslutade till och med med efterfest på telefonplan,

helt fel riktning för oss norrortsbor alltså men vad gör väl det när

man blir bjuden på buffé och nybakda scones mitt i natten och sen

somnar med ett leende på läpparna i taxin hem med världens bästa Malin vid sin sida?

Mmm livet alltså!